Hoe kom jij erachter wat er voor jou te ontdekken valt? En welke kansen dit jou kan bieden Speciaal voor vrouwen? Binnenkort verzorg ik samen met een collega een korte workshop tijdens een dag over jouw Persoonlijke ontdekkingsreis. Georganiseerd door FAM op 21 april bij het Forum in Roermond....

Lees meer

En hoe je dat op kunt lossen? Ineens gebeurt het onverwacht, je hebt er niet op gerekend, het gebeurd alleen bij anderen en nu, nu ben jij aan de beurt. De onverwachte gebeurtenis, die je of misschien niet hebt aan zien komen en nu binnen dendert als en locomotief die te hard het station binnenr...

Lees meer

Zo daar komt er weer één, zo’n tegenslag waar je niet op hebt gerekend. Ben je net een beetje hersteld van de vorige, je leven weer een beetje op de rit en hoppa komt de volgende De grond zakt weg onder je voeten, een stomp in je buik. Maar je houdt je groot, niemand mag wat merken niemand. O...

Lees meer

Als de waan van de dag weer begint   Heb je lekker gefeest? Ik hoop het wel, af en toe eens lekkers wat anders doen en zeggen. Uit je bol gaan, verkleden, plezier maken met anderen. Hoe fijn is dat. Nu kijk je naar de puin in je huis, de kleren die uitgewassen moeten worden en je misschi...

Lees meer

Alweer de laatste maand van het jaar.  Een maand van bezinning en rust en maken van voornemens en keuzes.  Dat kan gaan van het Kerstmenu tot waar je naartoe gaat met de feestdagen of met wie je de feestdagen door gaat brengen. Ga je stoppen met roken, toch voor die andere baan, door met je relat...

Lees meer

Kernpuntcoaching doet mee met de week van de werkstress. Op vrijdagochtend 17 november ben ik van 9.00 tot 12.30 uur beschikbaar via Skype of telefonisch waarin jij een kort advies gesprek kunt krijgen of kunt sparren. Stress heb je nodig om uit je bed te komen echter als stress ervoor zorgt da...

Lees meer

In het nieuws De afgelopen periode is er veel gepubliceerd over burn-out en de gevolgen daarvan. Wat je eraan kunt doen en hoe je het kunt voorkomen. Ook de ontwikkelingen op de arbeidsmarkt gaan razendsnel en soms kunnen mensen het niet bijhouden of weten ze niet wat ze ermee moeten.  

Lees meer

Orde op zaken stellen Vakantietijd is komkommertijd? Voor mij niet, ik stel dan orde op zaken zowel in mijn huis als ook in mijn werk. Alles op een rijtje zetten. Hoe ben ik bezig en voel ik mij daar nog gelukkig bij? Zijn er zaken die opgeruimd moeten worden of waar ik een ander blij mee kan ma...

Lees meer

Loopt jouw leven zoals jij het wilt, of knaagt er iets en wil je daar nu wel eens wat aan doen? Wat is dat “knagende” gevoel waardoor jij jezelf belemmert om dat te doen waar jij goed in bent en waar jij energie van krijgt? Heeft het te maken met je overtuigingen? En waar komen die dan vandaa...

Lees meer

Elke dag keuzes maken Er gaat geen dag voorbij zonder dat we keuzes hoeven te maken. Dat kan over kleine dagelijkse dingen gaan maar ook over grote zaken die invloed zullen hebben op ons leven en werk. Deze week staat er een landelijke keuze op het programma en mogen we gaan stemmen. Het blijkt...

Lees meer